Як попередити авітаміноз у весняний період у дітей?

 Як попередити авітаміноз у весняний період у дітей?

Сонячні промінчики зігрівають повітря вже зовсім по-весняному. Здавалося б – живи і радій! Однак голову від подушки відірвати стає все важче і важче, та й сил не залишається майже ні на що. Знайома картина? Знайомтеся – його величність Авітаміноз. І, на превеликий жаль, авітаміноз у весняний період у дітей – явище не менш поширене, ніж у дорослих.     І це справа ні в якому разі неприпустимо пускати на самоплив, не надаючи проблемі особливого значення. Адже дитячий організм інтенсивно росте, а значить і вітаміни йому потрібні постійно. А нестача вітамінів, мінералів і мікроелементів дуже негативно позначається на розвитку дитини і на роботі всіх органів і систем його організму. І складно передбачити, якими ускладненнями для вашого крохи може обернутися авітаміноз.    Лікарі радять батькам негайно бити тривогу в тому випадку, якщо вони виявлять у дитини такі проблеми, як: 1. Підвищена стомлюваність дитини. Уважні батьки обов'язково помітять, що дитина стала швидко втомлюватися, весь час норовить прилягти. У дітей старшого віку можуть початися проблеми з успішністю в школі, неуважність уваги, погіршення пам'яті. 2. Порушення сну. Авітаміноз може дати про себе знати порушеннями сну. У одних дітей може спостерігатися підвищена сонливість, у інших – безсоння. 3. Проблеми з яснами. Ще одним вельми вірогідною ознакою авітамінозу найчастіше стають кровоточать ясна. Причому у важких випадках кров залишається не тільки на зубній щітці, а й навіть на м'якій їжі. У цьому випадку батьки повинні якомога швидше звернутися за медичною допомогою. 4. Простудні захворювання. У тому випадку, якщо дитина починає часто хворіти простудними захворюваннями, батьки також повинні задуматися про можливість авітамінозу. На жаль, дуже часто хворобливість дитини батьки списують на ослаблений імунітет. І ніхто не пов'язує ці два поняття – авітаміноз і ослаблений імунітет – між собою. І дуже даремно. До речі кажучи – саме брак вітаміну С і призводить до зниження роботи імунної системи. 5. Деякі інші захворювання. У тому випадку, якщо в організмі дитини не вистачає вітамінів групи В, можливий розвиток захворювань серцево-судинної системи, підшлункової залози, нервової системи, кон'юнктивіту. І точно встановити причину, яка спровокувала розвиток цих захворювань, практично неможливо. Тому набагато розумніше намагатися запобігти авітаміноз, ніж потім лікувати її наслідки. 6. Мала вага і зріст дитини. Звичайно ж, природні і спадкові чинники грають величезну роль. Але в тому випадку, якщо ваша дитина надмірно повільно набирає вагу або зростає, обов'язково задумайтеся – а чи немає у крихти авітамінозу? І пам'ятайте про те, що у весняний час проблема авітамінозу стоїть особливо гостро. Тому і прояви можуть розвинутися вкрай швидко. Подбайте про профілактику авітамінозу своєчасно. Причому і про всю іншу сім'ю забувати також не варто.                                     Вітамінно-мінеральні комплекси      Звичайно ж, вирішення цієї проблеми є, і воно зовсім поруч. Сучасна фармакологія пропонує різноманіття самих різних вітамінних комплексів. В принципі, вітамінно-мінеральні комплекси стали доступними людям відносно недавно – приблизно 50 років тому. Саме цим і оперують противники фармакологічних вітамінних препаратів: «адже жили ж раніше люди без вітамінів, і нічого! І такого слова, як авітаміноз, не було в арсеналі медиків тих часів апріорі».        І дійсно – поняття «авітаміноз» не було. Зате була така страшна хвороба, як цинга. Обов'язковими супутниками подібного захворювання були найсильніший занепад сил, млявість, втрата зубів, різні масові кровотечі, а як сумний підсумок – смерть людини. А адже цинга є не що інше, як остання стадія авітамінозу. Тому не варто відкидати досягнення сучасної фармакології. Проте в іншу крайність впадати також не варто – вітаміни не цукерки, і є їх безконтрольно ні в якому разі не можна. Передозування вітамінів не менш небезпечна для дитячого організму, ніж його нестача. Всі вітамінно-мінеральні комплекси дитині повинен призначати його лікуючий лікар – педіатр, який обізнаний про стан здоров'я дитини та її індивідуальні особливості організму.                               Правильний раціон харчування    Однак вітамінно-мінеральні комплекси – це не єдина панацея. Дуже важливо правильно збалансувати раціон харчування дитини. Навесні він повинен бути збагачений продуктами, які у великій кількості містять вітаміни і мікроелементами, так необхідні малюкові. Дитячі лікарі-дієтологи радять звернути особливо пильну увагу на меню малюка.        Молочні продукти повинні становити не менше 40% усього раціону харчування крихти. Причому актуальні всі молочні продукти – молоко, кефір, ряжанка, сметана, йогурти. Зрозуміло, слід віддати перевагу продуктам, що не містить штучних барвників. У молоці міститься велика кількість кальцію, який сприяє засвоєнню всіх інших вітамінів.       Також необхідно стежити за тим, щоб у раціоні харчування малюка була достатня кількість тваринного білка. Він просто необхідний для повноцінного розвитку дитини та функціонування його організму. Але не забувайте про те, що всі м'ясні страви для дитини повинні проходити ретельну термічну обробку. Комори природи       Дуже багато батьків, побоюючись розвитку у дитини авітамінозу, намагаються купувати йому якомога більше різних овочів і фруктів. Звичайно ж, це дуже похвально. Але вирішити проблему того, як попередити весняний авітаміноз, таким способом навряд чи вдасться. Адже до весняного періоду в привізних фруктах і овочах практично не залишається ніяких вітамінів. Тому нічого корисного, крім клітковини, дитина не отримає.       І ось тут саме-то час згадати про те, що нам може запропонувати природа. Найчастіше народні способи того, як попередити весняний авітаміноз у дітей, набагато ефективніше, ніж імпортні фрукти і найдорожчі полівітамінні комплекси. Усілякі сухофрукти        Всі сухофрукти дуже багаті такими вітамінами, як А, В1, В2, В3, В5, В6. Та й мінеральних елементів також досить багато – це і натрій, і фосфор, і магній, і кальцій, і залізо. Сухофрукти досить солодкі, тому їх люблять практично всі діти без винятку. Навряд чи у вас виникне проблема з тим, як змусити дитину їсти сухофрукти.        До речі кажучи, зверніть особливу увагу на самі сухофрукти. У продажу можна знайти два види сухофруктів – висушені промисловим способом і в домашніх умовах. Звичайно ж, другі стоять набагато дорожче, але і вітамінів в них набагато більше. Тому постарайтеся купувати саме їх, якщо, звичайно ж, дозволяє ваш бюджет. Адже здоров'я дитини – це явно не той пункт, на якому варто економити сімейний бюджет.

Консультація для батьків Тема: Психологія дитячого малюнку за кольором.

Консультація для батьків

Тема: Психологія дитячого малюнку за кольором.

 

Консультація для батьків Тема: ,,Як навчити дитину правильно тримати олівець-ручку,,

Консультація для батьків 

Тема: ,,Як навчити дитину правильно тримати олівець-ручку,,

Як тримати ручку при письмі? Головний нюанс- це розташування пальців. Праворука людина бере письмовий атрибут таким чином: ручка кладеться  на верхній відділ середнього пальчика, а вказівний утримується зверху. Великий пальчик розташовується зліва. У ліворуких людей захоплення дзеркальне: ручка розташовується на верхній частині середнього пальчика лівої руки, вказівний утримує предмет зверху, а великий-з правого боку. Перевірити вірність захоплення можна,якщо підняти вказівний палець. Письмове приладдя залишилося на місці і навіть не поворухнулося? Значить, дитина тримає ручку вірно. До решти пальчиків особливих вимог не висувають.Безіменний і мізинчик можна розташовувати будь-яким зручним для маленького писаря чином. Зазвичай їх притискають до долоні.

Щоб дитина остаточно зрозуміла, як правильно тримати олівець при письмі та малюванні, фахівці рекомендують нагадувати малюкові про наступні правила:

-олівець кладеться рівно на подушку кінцевого відділу середнього пальчика;

-всі три пальчика,які беруть участь в утриманні  предмета, як ніби закругляються;

-два інших пальчика загинаються і притискаються до долоні;

-вся кисть руки повністю розслабленна;

-ідеальна позиція- пальчики розташовуються вище півтора сантиметра від кінчика ручки або олівця;

-в процесі написання букв або малювання мізинчик може торкатися до поверхні столу.

 

  

Сучасні техніки нетрадиційного малювання з дітьми.

 

Сучасні техніки нетрадиційного малювання з дітьми.

1)  Малювання з мокрим ефектом. (Кляксографія)

Ось ще одна нетрадиційна акварельний техніка малювання. 

Тут на аркуш паперу кладемо розведену водою акварель і дуємо на неї з трубочки. 

Отримуємо водянисті розводи і барвисті струмочки. 

Для такого малювання необов'язково використовувати акварель, 

те ж саме можна зробити гуашшю, розведену водою.

Ось нижче ми бачимо як цю техніку можна використовувати на заняттях з 

малювання в дитячому садку. 

Дитині даємо малюнок обличчя  (хлопчика або дівчинки) 

і завдання дитини видути зачіски цим персонажам

Можна також частину листка тимчасово заклеїти шматком малярської 

скотч-стрічки, 

то у нас на аркуші залишиться порожнє, не зафарбоване  

місце. І тоді на цьому місці можна розташувати аплікацію кого-небудь 

під парасолькою. 

Ось як це зроблено на фото нижче.

2)  Малювання мильними бульбашками з фарбою

Хочете створити по-справжньому незвичайні картини? Візьміть невелику ємність з мильним розчином, додайте трохи фарб – і ось уже перед вами чудовий художній матеріал для бульбашкового образотворчого мистецтва! Ваш малюк буде в захваті! Дитина не тільки отримає величезне задоволення, а й сама зможе створити красиві та незвичайні малюнки, якими охоче прикрасить свою дитячу кімнату!

Що вам для цього знадобиться:

• дві невеликі піали;
• одна склянка мильного розчину (щоби зробити бульбашки);
• пластикова соломинка для пиття;
• дві чайні ложки темперних фарб (мінімум двох основних кольорів);
• вінчик для збивання;
• кілька аркушів офісного білого паперу формату А4, розрізаного навпіл.

Пухирчасті хмари можуть бути пишними півонії (як на фото нижче). Також можна зробити гребінці на морських хвилях, кучеряву  шкуру овечки і т.д. Можна просто надути соломинкою бульбашок на поверхню аркуша паперу, і потім з цього різнобарвного листа вирізати аплікацію-саморобку.

 3)Малювання зіжмаканим аркушем паперу.

Всі діти люблять цю техніку малювання. Тому що вона дає швидкий і красивий результат у кожної дитини. Навіть у самого невмілого художника виходять гарні картини. Діти сприймають весь процес як диво, захоплюючу гру з магічним ефектом виникнення картини.

 Зім'ятий папір дає красиву рвану структуру відбитка. Це підходить для малювання крони дерев весняних (жовто-зелених) і осінніх (оранжево-багряних). Фарба береться  гуашева або акварельна, розводиться у ємкості. У цю ємність макаємо папір, пробуємо відбиток на чорновому аркуші і якщо подобається переносимо на папір.

 

  4) Нетрадиційне малювання ,,Пухкими фарбами,,

 А ось ще один дуже цікавий матеріал для нетрадиційного малювання, яке так люблять маленькі діти. Це ОБ'ЄМНА ФАРБА для створення пухких малюнків. Робиться така фарба на дому швидко і просто - в мисочці змішуємо клей ПВА з гуашшю і додаємо піну для гоління. Робимо кілька таких мисочок (не обов'язково великих) під ідею того, що ми будемо малювати з дітьми.

 

 

 

 

 

 

,,День захисту дітей,, 

група ,,Сонечко,,

У перший літній день в Україні, як і у всьому світі, відзначають добре і радісне свято- день захисту дітей. Водночас це й свято тих,хто завжди поруч з дітьми,хто піклується про них і допомагає стати на ноги. 

Від усього серця вітаємо всіх діток та їх батьків з прекраснима святом.Діти- наш найдорожчий скарб, наша радість і наше майбутнє.Дуже хочеться, щоб наші діти,діти в усьому світі, щохвилили, щодня були радісними та щасливими. Немає більшого щастя, аніж посмішки та сміх щастливих дітей.Ми робимо усе, щоб дитячі мрії стали дійсністю, адже саме для цього ми живемо та працюємо. 

ЗИЧИМО ВАМ, ДОРОГІ ХЛОПЧИКИ ТА ДІВЧАТКА МІЦНОГО ЗДОРОВ'Я, УСПІХІВ,ЩАСТЛИВОГО ДИТИНСТВА,РОЗУМІННЯ З БОКУ БАТЬКІВ,РАДІСНОГО ТА ЗМІСТОВНОГО ВІДПОЧИНКУ ПІД ЧАС ЛІТНІХ КАНІКУЛ.

 

Звіт дитячих робіт групи ,,сонечко,,за період дистанційного навчання!

 

Фрагмент заняття з логіко-математичного розвитку (старша група)

Фрагмент заняття з логіко-математичного розвитку

(старша група)

Тема: ,,Подорож до Країни Казок,,

Мета: вчити дітей розв'язувати логічні завдання; задачі- загадки; закріплювати вміння дітей лічити порядковою та зворотньою лічбою в межах 5;активізувати розумову діяльність дітей,розвивати увагу,пам'ять;збагачувати уявлення дітей про казковий світ; виховувати цікавість до математичних завдань, позитивне ставлення до математики.